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有一项覆盖了135个国家、1.8万人的研究结果显示:最受欢迎的休息活动是阅读!因发明渐进式放松法而闻名于世的雅各布森医生的实验结果显示,阅读能使大多数人放松。还有研究通过测量生理指标发现,阅读在降低血压、皮质醇水平和平复情绪方面与锻炼相同时间瑜伽、太极拳的效果如出一辙。研究者发现,阅读能使人放松,是因为读者可以按照自己的节奏和方式读书,这意味着我们可以掌控读书时的速度和情绪。在阅读时,我们可以把现实世界的问题暂时抛诸脑后,远离他人的同时,还能获得更有趣而宁静的陪伴,而不至于感到孤独。阅读也可以帮助人们提升见识,反思生活。一项脑部扫描的研究发现,阅读时人们的大脑网络会从故事中寻找意义,并参照自身的回忆、对未来的思考以及与他人的关系来理解意义。
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相比于演唱会,电影票价格更低、更容易买到。记者搜索发现,2023年张杰“曜·北斗”巡回演唱会的票价在280元至1680元不等,且多个场次开售不到一分钟就被抢空。“对于一些不能到现场的歌迷,电影院是一个很好的选择。”小舟说。
乖乖图库118黑白图这项研究发现,信号转导分子、跨膜糖蛋白mGluR2通过与流感病毒的血凝素蛋白互作,启动流感病毒的网格蛋白介导内吞。将mGluR2可溶性蛋白和抗体封闭后,流感病毒感染细胞的效率大大降低。降低mGLuR2的表达后,流感病毒仍可吸附在细胞表面,但进入细胞的效率显著下降。