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数字技术是一种手段，它的意义在于实现文物价值的增值、提升实体博物馆的价值，帮助博物馆实现其文化使命。具体而言，帮助观众能够深入文物的内部与关联的外部，去更加准确深刻地理解历史和文化。而且观众的需求不同，数字展也需要提供不同的文化产品。比如，有的文物内涵比较深奥抽象，那就可以用数字手段深入浅出地、形象化地去解释。

　　　　另一个解决方法是增强自我效能感，相信自己能够完成想做之事与应做之事，从而减弱时间贫困感。增强自我效能感的策略包括锻炼身体、帮助他人、体验敬畏感。有研究结果表明，运动不仅有益于身心健康，还能增强自尊心，让人觉得拥有的时间变多了。如果无法挤出半小时跑步、健身、瑜伽，我们也可以选择改变通勤方式，更多地尝试步行或骑行。运动能减轻束缚感，有效提升我们对时间宽裕度的掌控感。