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而主动建设性回应的好处就在于，为对方提供了同频的情绪价值，并且通过追问让对方有了继续分享的契机，满足了对方的需求。这样看来，主动建设性回应可以说是最不容易“踩雷”的回应了。研究也发现，当人们收到积极而深入的回应时，大脑的奖赏系统会被激活，社交认知能力也会提高。也就是说，主动建设性回应更容易让人感到愉悦和被理解，还能提升人际关系质量。
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李子柒视频的底色是热爱，韧性是纹理，松弛则是点缀。她的视频节奏松弛，制作漆器的视频不单拍摄制作过程，也有柚子树从翠绿到金黄、水面倒映出斑驳竹影宛如水墨画、她与奶奶在窗边赏雪等场景入镜；她把柴房改造成森林衣帽间时，我们也欣赏到了月季花、绣球花、高翠雀花在风中摇曳，小狗摇着尾巴好奇地张望，鸭子列队摇摇摆摆地下山；她制作绒花蜀锦裙的视频，也拍摄了她去成都古蜀锦研究所学习交流、与乡亲们野餐和欢笑、在草地上钢琴弹唱《如愿》。我们能在李子柒的视频中看到很多轻松欢快的“支线剧情”，人际支持温暖友爱，自然风光清新质朴，活泼灵动的动物治愈舒心……这些场景不同于城市快节奏的生活，而是优哉游哉，松弛感十足，让我们能从她的镜头下感受到乡村田园“慢”生活的魅力。
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