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张爽提出，相比于心理治疗，药物治疗可以在短时间内缓解严重失眠、极端情绪低落、强烈焦虑或幻觉妄想等急性症状。也能通过调节生理功能（如5-羟色胺和去甲肾上腺素水平），从根源上改善与神经递质失衡相关的心理问题，如抑郁症、焦虑症等。如果症状严重影响生活，如无法正常工作、有妄想、幻觉，还出现自残或自杀念头，就必须尽早服药。
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韩宁总结，其实岁末综合征是由个人心理、社会环境、文化背景和生理因素共同作用而形成的情绪状态，了解这些生成原因有助于我们更好地识别自身的情绪来源，并采取有效的应对策略。我们可以通过合理调整目标期待、改善时间管理、注重身心健康以及寻求社会支持等方法，有效缓解年底的焦虑情绪。
精准12码203出于降低劳动力成本的考虑，Meta和OpenAI等大型公司近年来将这类工作岗位转给劳务外包公司。在肯尼亚，一家名为Sama的公司为上述公司招聘超过3000名员工，时薪为2美元（折合人民币14.5元）。然而，《60分钟》栏目获取的文件则显示，OpenAI向Sama支付的时薪实为每名工人12.5美元（折合人民币90.5元）。面对质疑，这家总部位于加州的公司表示，相对于肯尼亚当地的工资水平，该公司向肯尼亚员工支付的薪酬“相对公平”。
