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　　　　除了根据体质选择合适的食物外，陈维文提醒，保持均衡的饮食结构同样关键。保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、鱼类、坚果、新鲜蔬果等，对头发的健康至关重要。同时，结合规律的作息、适度的运动以及良好的情绪状态，才能从整体上促进头发的健康生长。在面对脱发问题时，不妨先从调整饮食入手，依据自身体质选择适宜的食物，这将更有助于头发的健康。

大红灯笼高高挂，春联和“福”字摆上摊，烘托起浓浓的节日氛围；牛肉饼、铁板烧、炸串等小吃香气扑鼻，吸引众多游客驻足品尝……近日，在江西萍乡安源区后埠街文化路步行街，不少市民前来采购。安源区通过改造提升、氛围营造、丰富业态，激活夜间餐饮、购物、休闲娱乐等消费，丰富了人们的消费选择。

　　　　2022年底，优酷与中国残联合作开发视障用户身份认证功能，通过认证的用户可免费观看优酷无障碍剧场内的余部视听作品，惠及全国1700多万视障群体。今年以来，优酷无障碍剧场也从线上走到线下，举办多场无障碍观影活动，受到各界一致好评。“今天是系列观影活动是收官站，也是一个新起点，我们希望通过即将举办的无障碍电影节，可以吸引更多人关注和参与无障碍电影事业。”陈艳玲说。