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　　　　本赛季已多次在速度滑冰世界杯分站赛上摘得奖牌的宁忠岩，正在将自己的能力保持在能够竞争冬奥会奖牌的竞技水平上。3年前的北京冬奥会，首次登上奥运赛场的宁忠岩因过于紧张发挥失常，他相信，等到米兰冬奥会时，自己不会再犯相同的错误。

个人方面，对于可能会因摆拍视频营造出的完美形象而产生焦虑情绪，陈学宁分享了化解焦虑的方法。首先，要认识摆拍本质，明白摆拍视频是经过策划、剪辑等制作出来的。不要把社交媒体上展示的形象和生活当作唯一标准，应注重自身内在品质和真实生活中的成就、快乐，意识到每个人都有自己独特的生活节奏和价值。

　　　　肇庆学院动画专业现已停招，明年将送走最后一批毕业生。根据肇庆学院发布的《2023-2024学年本科教学质量报告》，动画专业毕业生的就业落实率仅有 37.31%（67人中仅25人落实去向）。尽管动画市场有所回暖，但整体仍显低迷，就业困难、行业竞争激烈是该专业在部分地区吸引力下降的主要原因。