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“社恐”并非不可克服的障碍，社会、家庭和个人应共同努力，为年轻人创造一个更加包容和支持的环境，帮助他们健康成长。年轻人通过重新定义自己的价值体系、重构负面自我认知、进行社交技能训练以及保持健康生活方式等有效应对策略，可以逐步应对社恐，享受社交带来的乐趣和成就感。在这个过程中，每个年轻人的独特性需要被理解、尊重，年轻人勇敢面对社交挑战，追求属于自己的幸福和快乐也需要得到支持、鼓励和祝福。
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新华社哈尔滨2月10日电（记者姬烨、王恒志）国际奥委会副主席小萨马兰奇曾以国际奥委会协调委员会主席的身份，参与2022年北京冬奥会筹备工作。如今，这位西班牙人又一次来到中国，观摩哈尔滨亚冬会。从冬奥到亚冬，他见证了中国冰雪的持续火热。
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