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　　　　春节假期结束，学生群体面临开学适应问题。首都医科大学附属北京儿童医院主任医师崔永华指出，假期与校园生活的节奏差异易导致学生出现“收心难”、焦虑、社交压力等问题，建议家长和学校引导孩子接纳自己的情绪变化，通过适当运动、放松训练等方式减压和调整情绪。同时，提前调整作息时间，按照学校的作息安排，避免熬夜，逐步适应新的生活节奏。此外，制订合理的学习计划，主动参与社交活动，都是缓解开学焦虑的有效方法。

据悉，“东城文化月”是东城区自2023年起配合北京文化论坛的举办创新推出的特色文化品牌。文化月于每年9月举办，贯穿整月，通过全面统筹全域文化资源，深度融合文商旅体多元场景，策划举办系列特色文化活动，充分发挥政策驱动、节会推动、消费促动、创新跃动的叠加效应。

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