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　　　　“以这次赛事为起点，从春天出发，同繁花相伴，为梦想而奔跑，为热爱而奔跑，为温暖而奔跑，一边跑一边感受仁寿日新月异的变化，一边跑一边找到属于自己的热爱。以奔跑的你我，成就发展的明天，共建美丽的仁寿！”在赛区发布会城市推荐环节，小一姐姐这样说。

我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。

　　　　据了解，此次上线的福田区政务大模型2.0，以全尺寸DeepSeek R1作为底座，开展本地化细分领域训练，使得模型能够深度契合不同行业、不同单位的具体需求。同时构建了覆盖政策法规、办事指南、历史案例等专属知识库，打造个人或单位专属智能体，为基层工作提供强大的智库支持和工作辅助。