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中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍，肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式，要通过体重管理“小切口”，推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议，保持健康体重：第一要控制能量摄入，注重营养均衡，合理安排一日三餐，每天吃好早餐，少油少盐少糖，保证优质蛋白质摄入；第二，打破静态行为连续性，每周进行150分钟中等强度运动；第三，提升健康素养，坚持良好生活习惯。
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不仅如此，四大家族糗事被曝光后组“复仇者联盟”、王小蒙与公公谢广坤闹分家、宋晓峰青莲有娃，也让新一季的剧情更跌宕。乡爱13里，最大的惊喜无疑是“苏大强”上线，2019年随着苏大强人物的走红，“北广坤、南大强”这对CP深入人心，而南北作精合体一争高下，也满足了无数观众的期待。
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