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中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 夏瑾)为什么有的老年人严格执行“春捂”的建议,反而容易受风寒?老年人春季保健需要注意什么?在2月14日国家中医药管理局举办的“基层中医药服务惠及百姓健康”主题发布会上,中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋分享了适合老年人的中医春季保健方式。
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穿过热闹的排练人群,便到了幸福新区的卫生院和日间照料中心。达吾提·玉苏音正在活动室内和几位同龄老人打牌。说起现在住的新房,这位75岁老人的嘴角就没有合拢过,“特别高兴,感谢党和政府,让我这么大岁数了还能住上这么好的房子”。这样的房子,他以前做梦都不敢想。
香港资料大全正版资料2025曾在中国跳水队担任队医的运动医学专家林盛就在接受上游新闻采访时表示,未成年人不适合跑全马,因为马拉松是一种极限运动,对心肺功能要求很高,“一是未成年人骨骼组织含钙量比成人低,硬度不够,长距离跑步地面对身体的冲击,可能会对儿童骨干造成损伤,产生骨质水肿或青枝骨折等;二是过量跑步可能会造成下肢长骨两端生长板损伤,对骨骼发育造成不可逆的损伤,影响儿童身高发育;三是未成年人内脏功能发育不完善,体温调节能力比成人差,长跑容易中暑或低体温;四是适当有氧运动会促进未成年人心肺功能的发育,但过度有氧运动可能会损害心脏功能。”