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　　　　“来到我们院的年轻人，如果在硕士、博士阶段的毕业论文还没有完成，可以申请我们专设的青年基金，继续科研研究。”李志强说，青年基金的申请由专家评审组来决定，但门槛标准“放得很低”，“低到什么程度呢？如果我没有理由反对你，我就应该支持你。”他笑着说，这样的激励方式并非要求年轻人必须产出什么成果，而是想让他们获得一些“情绪价值”，“我希望年轻人来了以后能有自己喜欢的事情做，可以心情好一点儿，高高兴兴的”。

万事按需才能从主观上增加我们的可支配时间。具体而言，我们需要准确记录和识别具体的活动，可以连续一到两周追踪自己每天的日常活动及感受，比如写工作总结，快乐程度5分；看短剧，6分；阅读，8分。记录能帮我们用数据替代感觉，明确对自己而言有趣又有价值的活动，后续就能通过增加这部分活动时间，让自己更幸福。比如，我本来觉得睡前看短剧挺解压的，通过追踪和比较意识到，阅读能让我更惬意更满足，我就可以增加阅读时间。研究者发现，每天有2-5小时的可支配时间能达到最佳状态。而通过追踪和反思自己的日常活动及感受，我们可以把这些时间“花在刀刃上”，让自己真正享受难得的自由宝贵的时间。

　　　　微短剧题材多样，满足不同观众喜好。有的聚焦传统文化，如《一梦枕星河》融入苏绣、昆曲等非遗元素；多部热门电影和电视剧推出衍生微短剧，如《超越吧！阿娟》（动画电影《雄狮少年》衍生）、《我的归途有风》（热门剧集《去有风的地方》衍生）等。