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申阅告诉中青报·中青网记者，确诊后，她其实“有一点尘埃落定的安心感”。因为她一直不想在本专业继续读研，“我觉得诊断结果是一个这样做的正当理由，我生病了，说明我根本适应不了也接受不了本专业高强度的科研日常，所以我能理所当然地离开，去做我真正擅长和喜欢的事；生病了也是和家人们聊一聊的契机，以我对他们的了解，讨论中途可能会有一些波折，但最后他们会理解我的。”申阅说。
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万事按需才能从主观上增加我们的可支配时间。具体而言，我们需要准确记录和识别具体的活动，可以连续一到两周追踪自己每天的日常活动及感受，比如写工作总结，快乐程度5分；看短剧，6分；阅读，8分。记录能帮我们用数据替代感觉，明确对自己而言有趣又有价值的活动，后续就能通过增加这部分活动时间，让自己更幸福。比如，我本来觉得睡前看短剧挺解压的，通过追踪和比较意识到，阅读能让我更惬意更满足，我就可以增加阅读时间。研究者发现，每天有2-5小时的可支配时间能达到最佳状态。而通过追踪和反思自己的日常活动及感受，我们可以把这些时间“花在刀刃上”，让自己真正享受难得的自由宝贵的时间。
香港今晚开奖结果查询开奖号码金鹰奖的前身是大众电视金鹰奖。这一奖项的创办和评奖活动的开展与大众娱乐崛起背景下电视艺术蓬勃兴盛相契合。20世纪80年代，电视开始以家电的身份进入人们的日常生活，电视剧成为主流娱乐方式之一。据统计，1979年全国仅有电视机485万台，而到1985年初全国电视机数量已增长至5000万台。1979年中央电视台播出的电视剧仅有19部，而到1986年，全国电视剧年产量已达1500部集左右。在这种背景下，我国第一本电视杂志《大众电视》1980年创办，成为群众了解电视发展，与创作者、专家互动的重要平台。在该杂志的“观众专栏”里，“举办群众性的电视剧奖项”成为呼声最高的读者建言之一。《大众电视》杂志社1983年第2期公开致信读者，公布举办大众电视奖的决定，提出由读者直接投票，选出年度优秀电视剧和优秀男女演员，得票多者获选。消息一出，激发了广大观众的参与热情，一张张选票纷至沓来。
