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航天员系统本着“从难从严、从实战出发、试训一体”的原则，设计实施了八大类百余项训练科目。这些科目包括基础理论训练、体质训练、心理训练、航天环境适应性训练、救生与生存训练、航天专业技术训练（包括出舱活动技术训练、交会对接技术训练、空间站技术训练、货运飞船技术训练、载人飞船技术训练、空间实（试）验技术训练等）、飞行程序与任务模拟训练、大型联合演练等。除了训练科目，航天员还会参加人船联试、人船站地联试、长期载人综合模拟验证试验、出舱活动水下验证试验、工效学评价试验等各类工程研制试验活动，并深度参与飞行手册和预案编写，不断强化提升综合实战能力。
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怎么保护？规划要求，加强保护名录管理，明确重点保护内容，动态管理保护名录；推进全面系统保护，加强遗存本体与自然人文环境的整体保护；统筹协调规划管控，强化国土空间规划与保护传承要求的管理衔接，并纳入国土空间规划“一张图”等。
494949最快开奖4949结果在今年10月举行的全国举重冠军赛上，打破男子89公斤级挺举全国青年纪录的19岁小将潘云华正处在实力的上升期，这次能参加世锦赛让他很兴奋。“在福州集训期间，自己的训练厚度和强度得到了积累，在队内测试中抓举长了成绩。能参加世锦赛很开心，我想的就是年轻人要多比赛多积累经验。”男子89公斤级强手如云，保加利亚名将纳赛尔在今年屡次刷新世界纪录，潘云华的参赛目标将是立足自身、突破自我，向世界强手学习。“我的实力目前与对手有一定差距，但是我也有自己的目标，一方面强化弱项抓举，另一方面力争挺举实现突破，希望能比出抓举165公斤、挺举210公斤的成绩。也希望通过世锦赛见识一下世界顶尖高手的实力，找到差距，回来再提升自己。”
