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　　　　“很多人在网上会看到有人说，吃药把我害了，伤肝、伤脑，其实这是对于药物的一种误区，精神科的疾病本身有生物学机制，对应研发的药物肯定是能够起到一定作用的。”孟繁强说，“至于说停不了或者所谓的依赖性，确实不可以擅自、突然停药，因为停药需要一个缓慢的过程，听从医嘱，逐步减药才是合理健康的”。

“我觉得‘菜筐漂流计划’超棒的，但我还有些新奇的想法！”活动结束，景山街道社区的小朋友们围在赵海莹身边，你一言我一语。“能不能开展个‘菜筐探险之旅’，根据完成的菜筐制作任务，解锁不同的环保小奖励？”范怡兰小朋友说。

　　　　王育梅特别提醒，感受到“心累”并不代表自己就会得抑郁症，但对于可能陷入的抑郁状态，年轻人也要积极应对，避免负向情绪持续积累。长期的抑郁状态会消耗人体内5-羟色胺（正常的5-羟色胺水平有助于维持情绪的平稳，异常的水平则与心理疾病如抑郁症、焦虑症等相关——记者注）等神经递质，当这些神经递质水平过低时，就有可能引发抑郁症。因此，及时调节情绪、寻求帮助至关重要。