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很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”
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2月28日，“周庄·数字梦工厂”影视基地开业暨《清明上河图密码》预开机仪式在昆山市周庄镇举行。这座由当地政府与阿里文娱联合打造的影视基地，将为剧组提供专业、完善的管家式服务，构建影视基地的服务模式新生态。基地的落成还将推动周庄文旅产业发展，带动当地就业。
正版香港资料第一份精选龙门石窟研究院党委书记余杰介绍，洛阳市先后投入30多亿元，对龙门石窟周边环境进行改造提升，调整绕行横穿干线公路，使核心保护区实现了封闭管理。山西省文物局副局长白雪冰介绍，从2022年开始，山西计划连续5年为县级以下文物系统免费定向培养600名文科全科人才；同时，山西大学牵头并联合多所高校、石窟研究院成立中国石窟文化联合研究生院，培养综合性拔尖创新人才；在大同煤炭职业学院设立石窟寺保护技术专业，培养高素质技能人才。
