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　　　　总决选在团秀中拉开序幕。个人舞台中，哥哥均拿出水准最高且意义特殊之作，檀健次《猴笼》是其初舞台首秀，他视此为吉祥物。胡夏十年后重唱《那些年》，想在“光哥”舞台，告诉大家他已不是“那些年”的自己。现场，16位女神组成追光女神助力团，为哥哥们打call。担任首席助力官的刘嘉玲，还为陈志朋带来了吴奇隆、苏有朋的加油VCR。陈志朋连线苏有朋，合唱《蝴蝶飞呀》也让大批观众高呼爷青回。

2023年，秦硕和同事们进一步升级创建了预防校园暴力与学生欺凌的“X”计划，综合运用社会调查与观护、家庭教育指导、心理测评与疏导、跟踪帮教等特色司法延伸工作，督促家长、学校等主体各司其职，全力保护被欺凌者的权益。

　　　　2022北京冬奥会上，初次站上奥运赛场的宁忠岩分别在男子1500米和1000米比赛中获得第七和第五名。这样的成绩对于中国男子速度滑冰项目来说已属不易，但显然无法让宁忠岩满意。北京冬奥会结束之后，宁忠岩再次开启了奥运征程，也许是经历了奥运的磨炼，他说自己最大的变化是心态更加平稳。这两年来，随着站上各项比赛的领奖台已成常态，宁忠岩已经能够平静地看待这些成绩，他甚至认为，“经常上领奖台可能也不是好事，我希望自己能够继续沉淀”。