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对于想要瘦身的人来说，该如何健康、科学地减肥？张一民表示，科学减肥的第一步是调整饮食。肥胖人群应避免通过极端节食或过度运动来减肥，这些方法可能会对身体造成伤害，且难以持续。科学的做法是减少摄入高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜和粗粮的摄入，保证营养均衡。同时，适量运动是减肥的重要组成部分，每周3天、每天一小时左右的运动有助于增加肌肉量，提高基础代谢率。张一民提醒，对于身体质量指数（BMI）超过28的个体，减肥应在医疗监督下进行，持续监测体重和身体状况，根据实际情况调整减肥计划，以确保减肥过程的安全性，及时处理可能出现的健康问题。
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为给运动员提供更大的灵活性，WTT 做出重大调整，即日起取消所有 WTT 大满贯赛事的强制参赛要求。这意味着，根据现行规定，球员将被邀请参加 2025 年剩余的三站 WTT 大满贯赛事 —— 美国大满贯赛（7 月 3 日 - 13 日）、欧洲大满贯赛（8 月 14 日 - 24 日）以及中国大满贯赛（9 月 25 日 - 10 月 5 日）。
今天澳门开的什么马哪些商品在网络交易平台禁售或限售，应有规范并予以公示。《网络交易平台经营者禁限售商品管理合规指引》提出，网络交易平台经营者应当制定涉及禁限售商品的内容清单，并制定不得直播带货的商品范围规范并公示；同时鼓励网络交易平台经营者在抽检过程中引入“神秘买家”“吹哨人”制度等，全方位落实禁限售商品管理。
