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运动对于头发健康也有着积极的影响，但运动方式的选择很关键。陈维文表示：“推荐选择太极拳、八段锦等能够使形体和精神共同放松的运动。”这类运动注重身体动作与呼吸、意念的配合，在运动过程中，人们能够将注意力集中在对身体的感知上，达到身心合一的状态，有助于排除杂念，促进全身气血流通，滋养头发。与之相反，过度亢奋或单纯追求肌肉力量训练的运动，可能会使身体疲劳，精神紧张，不利于头发健康。

　　　　何小明介绍，为了做大做强假发产业，镇里计划拿出40亩地建假发产业园，引导行业规范发展、企业规范用工。现在，水江农民大胆进军跨境电商，在山旮旯里，面向全球销售假发产品，仅2024年，镇里假发产业的年产值就超6亿元。