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　　　　世界不只需要被看见，也需要被听见。通过这次活动，我们看到了社会各界对无障碍环境建设的关注和支持，看到了视障人士对美好生活的向往和追求。活动的成功举办，是阿里文娱公益与北京市残疾人服务示范中心共同推进无障碍环境建设的有益探索。双方将以此为契机，与社会各界携手一道，秉承全心全意为残疾人服务的宗旨，进一步推动无障碍信息事业的建设和发展，帮助残疾人在光影里“看见”世界，感受时代变化，体会文化魅力，共享社会发展的精神成果。（孙丹丹）

人们对航海的尊重和热爱让徐京坤深受触动，“我到港的一刻不是结束，而是中国航海全新的开始”。在他看来，“这次完赛的一个重大意义在于我们终于有了一次尝试和开始，希望能够影响到更多中国航海人、中国的孩子们，给他们埋下梦想的种子，未来我们将收获一片森林。”

　　　　对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。