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濉溪古城是淮北市重点文物保护开发单位,除了“青年集市”主理人之外,还有一群“原住民”。银楼、银饰、香包布艺、剪纸、泥塑等众多民俗技艺在此经营发展,其中不乏从老辈手中接过接力棒的青年,成为“老铺子”的“新主人”。
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莫龙还提出3种抗衰老的饮食方式。一是抗炎饮食;二是地中海饮食,即以坚果和蛋白质为主;三是原始饮食,即模仿古代人类的饮食习惯,减少碳水化合物的摄入,适当进行轻断食。此外,适当摄入咖啡因也有助于延缓衰老。
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