澳门49图_澳门49图下载升级版V14.12.3(2025已更新)官方网站IOS/Android通用版
有一项覆盖了135个国家、1.8万人的研究结果显示:最受欢迎的休息活动是阅读!因发明渐进式放松法而闻名于世的雅各布森医生的实验结果显示,阅读能使大多数人放松。还有研究通过测量生理指标发现,阅读在降低血压、皮质醇水平和平复情绪方面与锻炼相同时间瑜伽、太极拳的效果如出一辙。研究者发现,阅读能使人放松,是因为读者可以按照自己的节奏和方式读书,这意味着我们可以掌控读书时的速度和情绪。在阅读时,我们可以把现实世界的问题暂时抛诸脑后,远离他人的同时,还能获得更有趣而宁静的陪伴,而不至于感到孤独。阅读也可以帮助人们提升见识,反思生活。一项脑部扫描的研究发现,阅读时人们的大脑网络会从故事中寻找意义,并参照自身的回忆、对未来的思考以及与他人的关系来理解意义。
澳门49图
巴勒斯坦外交和侨民事务部24日发表声明,强烈谴责以色列近期在加沙地带、约旦河西岸及包括东耶路撒冷在内的地区持续升级对巴勒斯坦人民的侵略行径。声明称,以色列推行种族灭绝政策,加剧巴勒斯坦人民的流离失所,尤其在约旦河西岸北部,约4万名巴勒斯坦人被迫离开家园。
澳门49图2024年11月,山东省济南市一名女子因购买二手iPad与商家存在争议,于是向当地市场监督管理部门投诉。然而,她漏接电话后却收到相关工作人员的辱骂语音留言。当地市场监督管理部门查实后,对两名涉事工作人员予以停职;主管人员调离工作岗位;责令向消费者赔礼道歉。