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　　　　还有的人是阴虚火旺型体质，这些人常熬夜，表现为舌头红、易失眠等症状。陈维文强调：“此类型体质的人应少食辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，这些食物会进一步助长体内火气，影响头发的正常生长。”他建议阴虚火旺型人群多食用养阴、凉润的食物，如梨、百合等。

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　　　　徐婵娟加入《十三邀》后，在第七季拍摄的第一个人，是美食纪录片导演陈晓卿。面对陈晓卿这样接受过不少媒体采访的对象，徐婵娟认为，如果《十三邀》拍摄的陈晓卿只谈美食，那会和其他很多采访、节目雷同。但陈晓卿还有另外一个重要身份——做美食纪录片前，他是拍现实题材纪录片的，曾经也是“北漂”一族。