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　　　　少林武术历史悠久、文化底蕴深厚，于2006年被列为中国第一批非物质文化遗产名录，是中国优秀传统文化的代表之一。中国郑州国际少林武术节自1991年创办以来，已成功举办了12届，累计100多个国家和地区、4万余名运动员参赛，是举办时间久、活动规模大、吸引国际参与人员多、具有全球影响力的国际性武术综合活动。

万事按需才能从主观上增加我们的可支配时间。具体而言，我们需要准确记录和识别具体的活动，可以连续一到两周追踪自己每天的日常活动及感受，比如写工作总结，快乐程度5分；看短剧，6分；阅读，8分。记录能帮我们用数据替代感觉，明确对自己而言有趣又有价值的活动，后续就能通过增加这部分活动时间，让自己更幸福。比如，我本来觉得睡前看短剧挺解压的，通过追踪和比较意识到，阅读能让我更惬意更满足，我就可以增加阅读时间。研究者发现，每天有2-5小时的可支配时间能达到最佳状态。而通过追踪和反思自己的日常活动及感受，我们可以把这些时间“花在刀刃上”，让自己真正享受难得的自由宝贵的时间。

　　　　中共康县县委组织部负责人表示，此次活动以书画作品形式来宣传家乡，让青年人才力量与“五美康县”家乡建设发展同频共振、相互促进，希望家乡青年人才以此次活动为契机，不断创作出更多、更好的优秀作品，以文化力量、青春力量，助力家乡叫响“五美康县”品牌。