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据文章介绍，科学家们曾经认为睡眠不过是一段休息时间，就像为第二天的工作做准备而关闭电脑。托马斯·爱迪生称睡眠是浪费时间，并声称自己每晚只睡四个小时以上。历史上很高比例的美国成年人每晚睡眠时间不足5小时。但现代睡眠研究表明，睡眠是一个积极的、复杂的过程，在睡眠期间，身体和大脑可能正在补充能量储备，清除废物和毒素，修剪突触和巩固记忆。因此，慢性睡眠剥夺可能会导致健康状况不佳。
澳门雷锋沁水论坛杨圆圆先前没拍过纪录片，她原本作为视觉艺术家在美国进行交流，做有关“20世纪演艺界华裔女性”的调研时，偶然触摸到了这群鲜活的女性舞者。杨圆圆回忆，自己第一次见到余金巧时，还带着对于92岁老人的刻板印象。但在老人的旋转中，杨圆圆看到她的一生徐徐展开，每转一圈，就像是一个年龄段的余金巧从眼前掠过，“那么轻盈，又那么厚重”。
