广东八二站82593通用版V6.7.4（2025已更新）—湖北之窗
实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”
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深圳三年级小学生家长刘梦阳介绍，从孩子上小学开始，科学课就被列为主科课程了，一周有2到3节，老师时而会布置作业，也有期中考试。这个月初刚结束期中考试，刘梦阳在陪孩子复习的过程中发现，课程内容挺丰富，“有声音的传播、光学原理、水蒸气、显微镜等知识”。
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