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到了青少年时期，她在绘画中养成大胆创作的风格，主要得益于全家人的宽容。她爸爸一年四季在外头。在没有画笔和颜料之前，她会从墙角处找来烤火用的松软木炭，在一扇扇门背后和粉墙上画“壁画”，画得爽呀，大人们也不骂她。她的邻居齐嫂子，则背着或抱着婴儿站在后面看她画，意犹未尽时竟然还请蔡皋去她家的门背后画上一幅。这幅画一直保持到蔡皋从湖南第一师范学校（今湖南第一师范学院）毕业，回去探望老邻居齐嫂子时还在，给予了年轻的小蔡极大鼓励。
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纪录片《西蒙·拜尔斯：再战奥运》中提到：“很多时候，大众看到的只是运动员比赛的一面，他们并不了解运动员真正在经历什么。”而当他们抛出心理健康问题时，面临相同困境的人也许会意识到，被视作“阳光”代名词的一群人也要和乌云战斗，自己头上的乌云看上去便小了许多。
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