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　　　　2022年，当时26岁的攀岩选手、广西钦州人陈荣杰听说马山正在发展攀岩，于是从北京回到广西，成为当地的攀岩教练。陈荣杰发现，当教练和当运动员是不一样的体验。当运动员只需要训练好自己，而当教练除了要做好运动员的日常训练安排，还要持续跟进每一个运动员的身体和心理状态，针对不同情况进行调整。

从开始的“一禁了之”到扫码进社区的“小哥码”，再到“骑手友好社区”“友好商圈”“友好园区”的搭建，全国多地正在通过整合基层治理力量、物业服务管理资源以及站点的行业优势，构建起多方联动、共建共治的管理格局。这些看似细微的举措，既彰显了城市温度，也在疏与堵、放与管之间找到了平衡点，碰撞出城市治理的智慧。

　　　　恢复健康后，刘海明经常反思，他觉得，让自己康复最关键的因素是，移除了过去长期存在的执念，找到了新的可能性。“我意识到，即使考上的学校不是北大，我也可以读书，可以锻炼，这个新的可能性是我可以接受的。而当我开始允许自己在家里待着养病，不再急于恢复健康时，病情才真正开始好转。”刘海明说。