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在播放之初，《不惑之旅》受到了观众的追捧，收视率稳居热播剧前三很能说明问题。虽然部分剧情让人困惑，但观众居然觉得看得下去。一部分的原因，自然与梅婷、陈建斌当年《父母爱情》和《甄嬛传》的口碑效应有关；另一部分是因为《不惑之旅》的题材：中年人的惑与不惑。
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高中同学艳玲也一样。从应用统计学专业毕业后，她去了外地的一家银行。刚开始工作，艳玲就感受到，比在学校时“压力大得多”。“在学校偶尔还能摸鱼”，工作后一上来就是轮岗，在客户经理的岗位上，早上8点半上班，下班要等到晚上7点后，面对来来往往的客户，总觉得“没休息好”，过年在家好好休息成了她的愿望。
二四六正版免费资料大全中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍，肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式，要通过体重管理“小切口”，推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议，保持健康体重：第一要控制能量摄入，注重营养均衡，合理安排一日三餐，每天吃好早餐，少油少盐少糖，保证优质蛋白质摄入；第二，打破静态行为连续性，每周进行150分钟中等强度运动；第三，提升健康素养，坚持良好生活习惯。
