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　　　　此次放宽优化过境免签政策新增的21个口岸包括：山西太原武宿国际机场口岸，江苏无锡苏南硕放、扬州泰州国际机场口岸，浙江温州龙湾、金华义乌国际机场口岸，安徽合肥新桥、黄山屯溪国际机场口岸，福建福州长乐、泉州晋江、南平武夷山国际机场口岸，江西南昌国际机场口岸，山东济南遥墙、烟台蓬莱、威海大水泊国际机场口岸，湖南张家界荷花国际机场口岸，广西南宁吴圩、北海福成国际机场口岸，海南海口美兰、三亚凤凰国际机场口岸，四川成都天府国际机场口岸，贵州贵阳龙洞堡国际机场口岸。适用对外开放口岸由原有的39个增加至60个。

是谁在甲骨上刻下了第一个文字？神秘的三星堆是否证明了神话的存在？八千秦俑守护着怎样的秘密？近日，由国家广播电视总局网络视听司、北京市广播电视局指导，优酷和河南卫视联合打造的国内首档文化探索纪实节目《闪耀吧！中华文明》热播。“探索之旅”首站深入三星堆，通过推理解谜、国漫动画等年轻化的表达形式，探寻古蜀文明。节目一经上线，便吸引了众多优酷网友的关注，直呼“三星堆充满了浪漫与想象”，“太烧脑”则成为弹幕高频热词。

　　　　咨询需要一个基本过程，心理治疗通常包括建立关系、探索问题、制订策略与巩固改善几个阶段。即使是短期治疗，也需要一定的时间建立信任关系、明确目标并进行干预，并非“一次性”完成。具体疗程可能包括6-12次的短期治疗和数月到数年的中长期治疗。虽然心理治疗不一定需要长期持续，但一个完整的治疗过程往往更能保障效果。与治疗师沟通不畅时，坦诚表达感受有助于缓解心理负担，也可以与治疗师一起分析不适的原因，评估并决定是否更换治疗师。