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有一项覆盖了135个国家、1.8万人的研究结果显示：最受欢迎的休息活动是阅读！因发明渐进式放松法而闻名于世的雅各布森医生的实验结果显示，阅读能使大多数人放松。还有研究通过测量生理指标发现，阅读在降低血压、皮质醇水平和平复情绪方面与锻炼相同时间瑜伽、太极拳的效果如出一辙。研究者发现，阅读能使人放松，是因为读者可以按照自己的节奏和方式读书，这意味着我们可以掌控读书时的速度和情绪。在阅读时，我们可以把现实世界的问题暂时抛诸脑后，远离他人的同时，还能获得更有趣而宁静的陪伴，而不至于感到孤独。阅读也可以帮助人们提升见识，反思生活。一项脑部扫描的研究发现，阅读时人们的大脑网络会从故事中寻找意义，并参照自身的回忆、对未来的思考以及与他人的关系来理解意义。
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柬埔寨和沙特阿拉伯这两位新朋友，让本届哈尔滨亚冬会增色不少，而为降低参赛门槛专门设置的“非奥小项”，也为亚洲冰雪圈新朋友提供了极大的参赛便利，有助于持续激发新朋友的冰雪热情——事实上除柬埔寨与沙特之外，从未在亚冬会上亮过相的不丹也有运动员来到赛区。
246二四六香港资料大全男子个人赛上，中国队同样是以老带新，由老将齐广璞带领23岁的年轻选手李天马。结果这场比赛的金牌争夺，也变成了中国队这一老一少两位选手的巅峰对决。齐广璞最后一跳的动作难度4.525已经是世界顶尖的难度，但李天马的难度更高一筹，达到了5.100。初生牛犊不怕虎的李天马最终完美一跳，拿下了冠军。齐广璞名列第二，但他也为年轻队友的勇气和表现叫好。
