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　　　　不久前，由教育部主办的中国国际大学生创新大赛（2024）总决赛上，安徽农业大学取得1金4银5铜的佳绩。近两年来，该校工学院还在5项国家A类赛事中取得学校当时的历史性突破——全国最高奖。获得荣誉的这些“工科尖兵”是如何炼成的？

很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”

　　　　此外，开通“先用后付”容易，想要取消这个功能却要费一番功夫，远比开通复杂。《法治日报》记者调查发现，取消该功能需进入多个页面，操作繁琐，一般需4至7步才能完成。在一些社交平台甚至出现“如何关闭‘先用后付’”的教学帖。