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　　　　如轻中度焦虑或情绪低落可能需要数周到数月，而复杂的创伤、人格障碍或长期关系问题可能需要更长时间；短期治疗通常聚焦于具体问题（如缓解焦虑），而长期治疗则致力于深层心理探索（如改变行为模式或处理早期创伤）。

年末，优酷剧集佳品不断。正在热播的《廉政狙击》豆瓣开出8.0分，为2022评分最高的港剧。浪漫轻喜剧《我可能遇到了救星》引发年轻用户共鸣。接下来，《乡村爱情15》、仙侠剧《护心》《星落凝成糖》《长月烬明》、现实题材剧《情满九道弯》《后浪》等，也将与观众见面。（孙丹丹）

　　　　量子计算有潜力在特定任务上提高计算速度，超越经典计算机。不过，量子计算机很容易出错，所以当前的原型机无法运行足够长的时间以实现实际输出。量子计算研究人员为此设计的解决策略依赖量子纠错，即将信息分布到许多量子比特（量子信息的单位，类似于经典计算机的比特）上，能在不破坏计算的情况下识别和补偿错误。但量子纠错需要的量子比特可能会引入更多的错误，因此实现“低于阈值”的运算一直存在挑战——未纠错率要低于一个关键值，这样才能按预期纠错并指数级地抑制错误。