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　　　　实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”

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　　　　公开资料显示，2021是国产喜剧综艺大年，预计有十余档节目与观众见面，但行业人才稀缺，表演形式单一的问题也日益凸显。作为优酷综艺“新喜剧”赛道的代表，《象牙山爱逗团》对这一问题进行了探索。节目不是简单把线下表演搬到线上，而是重新设计模式，把喜剧演员的团队关系、个人特质与能力，日常生活有机结合在一起，给到用户全新的喜剧效果。