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运动训练带来的认知益处也可能贯穿一生，让运动员的大脑能够更好地对抗衰老。已故加拿大田径运动员奥尔加·库特尔库最能说明这一点。奥尔加77岁才开始参加训练，2014年以95岁高龄去世时，是26项世界纪录的保持者。
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彩陶是在未经烧制的陶坯上，以天然矿物如赭石、氧化锰、瓷土等为颜料，描绘出纹饰之后，再经入窑焙烧而形成的一种陶器。中国的彩陶大约出现在距今8000年前的新石器时代，主要的遗址都位于黄土地带，这或许与黄土地带稳定的农业生活及丰富的陶土资源等有关。
精准十码期期中《共赴山海》采用公路片的摄制方式跟踪拍摄了5组美丽乡村故事，蒂姆·黑格和中国好友一路自西向东，跨越浙西南的崇山峻岭，走过杭嘉湖绍平原的繁华之地，直至舟山群岛的碧波之滨。蒂姆与当地群众深入交流，以其亲身体验与观察，向世界展示中国农村翻天覆地的变化，让更多人了解中国式现代化发展道路中的实践与探索。
