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　　　　趁年轻多体验、多尝试，对青年导演非常重要。张艾嘉说，“我很庆幸年轻时我有过许多尝试，港式喜剧片、台湾文艺片，我花了很长时间去适应不同类型的电影，去进入角色的节奏，每个地方都有独特的文化背景，来展示不同的表演方式或体现人的个性。虽然当时很困难，但当我回头看，我会说多好啊！有那么多与电影有关的经历。”

一年在外的种种磨砺与为难，还有憋在心里的苦楚，这些原本只有说给亲人的话，此刻却说不出口。眼前的美景不能破坏，苦还是要自己消化，现在则要把亲情唤起的微笑送给彼此……这是年夜饭时独有的一种心理，人们把这种心理代代相传，成就了除夕特有的“一团和气”的氛围。这种和气不是故意做出来的，而是一种由衷的表达。它比单纯的快乐多了一层人间的理想。

　　　　范学顺告诉中青报·中青网记者，长期便秘会导致人体代谢内分泌失衡，可能出现脸上长痘、皮肤粗糙等情况，还会引起情绪问题，如烦躁、焦虑等。此外，长期便秘可能增加肠道疾病风险，如痔疮、肛裂等。对于中老年人，用力排便还可能引发心脑血管意外。