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　　　　在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。

“通过环境行为学调研分析和数据化呈现不同空间、时间维度下的观众游览动线，我们会了解到观众会在哪些地方停留和休憩较长时间，并根据数据在这些地方重新布置垃圾桶点位，方便观众投放废弃物。”“故宫零废弃”项目组负责人表示，经过重新布点后，故宫开放区的垃圾桶数量由310组减少到110组，且新增设的垃圾桶详细分为四大类七小类，这既是对遗产地风貌的保护，也方便资源回收中心逐类对接专业垃圾回收渠道，提升垃圾分类效率和院内美观度。

　　　　考虑到部分新股将登陆市场，德勤预计，2024年A股新股发行数量为101只、融资规模680亿元，分别较2023年同比下降68%、81%。行业方面，2024年A股新股主要来自传统与高端制造业，科技传媒和电信行业公司也较多。