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在南极，海冰的情况多种多样，最硬的骨头要数横亘在船前的一条条的冰脊，它由浮冰挤压而成，松散的结构容易把船卡住，令其难以脱身。无论是连续破冰还是冲撞式破冰，都属于艏向破冰，也就是向前开。为了应对冰脊的复杂情况，“雪龙2”号特别装备了一个王牌“杀手锏”，这就是破冰的第三种方式。
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此外，足协放手联赛管理，就能够将更多的精力聚焦于国家队建设、青训体系搭建以及社会足球推广等核心事务。其中，青少年足球是足球发展的基础，“塔基”是否牢固，决定着足球发展的上限。中国学生体育联合会综合部主任籍强透露，目前我国从国家级层面到省市级层面，足球政策频出，从基层青训梯队建设到校园足球，力求为新一代的足球少年成长培育更加肥沃的土壤。
澳门精准内部但何杰清楚，“马拉松救赎了我”。在20岁之前的运动生涯里，他从未在场地赛中登上过领奖台。转战马拉松后，他不仅成为领奖台常客，更跑出一腔孤勇，“我的风格就是不用别人带，尤其跑到最后，很多对手不敢跟，但我敢在极限边缘试探。”他记得教练肖丽反复说：“跑到最后，最大的敌人就是自己，你得跟自己较劲，任何人都带不了。”
