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毽球运动是在我国民间踢毽活动基础上发展起来的民族传统体育项目，民间踢毽起源于汉代，至今已有2000多年的历史。毽子多用铜钱、鸡羽、布、皮等材料手工制作，花样很多，活动方法有各种踢法、跳法、承接法、旋转法、触弄法。花毽于2011年被列入第三批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
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澳大利亚西悉尼大学体育科学家凯莉·斯蒂尔认为，运动员从小就进行大脑训练，可能有助提升他们的运动成绩。教练应该更多地训练运动员的认知能力，如记忆和决策能力。在运动员年幼时，大脑更具可塑性，这一点尤为重要。
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