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公益课堂上，大学生志愿者介绍了竹编工艺的历史文化背景及其应用与创新。孩子们聆听讲解后，对竹编工艺产生了浓厚的兴趣。在之后的动手实践环节，孩子们跟随视频学习了竹编制作技巧，并在大学生志愿者的指导帮助下，编织出各式各样的新年主题图案作品。“这不仅锻炼了孩子们的动手能力，还激发了大家的想象力，进一步推动了青少年弘扬和传承传统手工艺。”大学生志愿者闵巧喻说。
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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
2025香港马正版免费资料立足新时代，如何高扬中华民族的文化主体性，将戏曲这一中华文明瑰宝呵护好、弘扬好、发展好？如何激发全民族文化创新创造活力，推动戏曲守正创新？近日，随着《声声入戏——中央广播电视总台首届京剧票友大会》播出，观众看戏更“入戏”。节目中，参与者来自各行各业，有地铁司机、环卫工人、高校学子……他们或组建票友社团，定期开展交流活动；或将普法宣传、反诈知识融入京剧，赢得居民欢迎；或乘云入网开展直播，不断“圈粉”年轻人。京剧与票友充分互动，传统艺术之美走进更多人的视野，让我们看到戏曲事业的无限生机。
