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　　　　2022北京冬奥会上，初次站上奥运赛场的宁忠岩分别在男子1500米和1000米比赛中获得第七和第五名。这样的成绩对于中国男子速度滑冰项目来说已属不易，但显然无法让宁忠岩满意。北京冬奥会结束之后，宁忠岩再次开启了奥运征程，也许是经历了奥运的磨炼，他说自己最大的变化是心态更加平稳。这两年来，随着站上各项比赛的领奖台已成常态，宁忠岩已经能够平静地看待这些成绩，他甚至认为，“经常上领奖台可能也不是好事，我希望自己能够继续沉淀”。

高霞认为，不管是什么样的家庭教育“药方”，关键在于家长要全面理解、领会、吸收，因人而异，而非断章取义，盲目施教。对于近几年比较火的“原生家庭”概念，高霞解释，这个词强调的是家庭互动系统对一个人的性格、为人处世、人生观和价值观等方面所产生的影响。

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