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　　　　在这个过程中，青年记者不仅是观察者、记录者，也是参与者，成为了故事中的青年。《跋山涉水踏勘文物，他们在路上》一文记录了重庆市酉阳县文物普查员的一天，而跟随队伍“当了一天普查员”的记者也在冬日密林里，一笔一画写下了“实践出真知”。

家长们的观念更加难以改变，马山推出《马山县义务教育阶段攀岩特长生升学办法》后，家长们还不相信，觉得靠攀岩上初中、高中是天方夜谭。“没有办法，只能放弃一些好苗子，让第一批优秀运动员成功升学后，为家长打个样。”李云侠说，后来家长们看到攀岩真的有助于升学，对孩子参加攀岩的态度也发生了转变，支持力度大大提高。

　　　　令人惊异的是，神经元不仅对运动的生化信号有反应，而且对身体的其他影响也有反应。当神经元在一天内（每天30分钟）被反复地来回拉动（类似于运动过程中的肌肉收缩和扩张），这种机械运动刺激神经元的生长速度与肌因子诱导的神经元一样多，比没有接受任何运动的神经元生长得更远。也就是说，虽然肌肉总是在分泌肌肉生长因子，但当对其进行锻炼时，分泌量会更多。