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细胞核内包含细胞的染色体和核仁。核糖体DNA（rDNA）就储存在核仁中。rDNA是基因组中最脆弱的部分之一，且一旦受损很难维护和修复。如果rDNA的损伤没有得到准确修复，就可能导致染色体重排和细胞死亡。
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运动对于头发健康也有着积极的影响，但运动方式的选择很关键。陈维文表示：“推荐选择太极拳、八段锦等能够使形体和精神共同放松的运动。”这类运动注重身体动作与呼吸、意念的配合，在运动过程中，人们能够将注意力集中在对身体的感知上，达到身心合一的状态，有助于排除杂念，促进全身气血流通，滋养头发。与之相反，过度亢奋或单纯追求肌肉力量训练的运动，可能会使身体疲劳，精神紧张，不利于头发健康。
黄大仙内部资料全港最准《哪吒之魔童闹海》凭借精彩的剧情走向、丰满的角色形象、精美的动画特效等优点，登上了中国电影票房榜首，让亿万网友感叹“哪吒真是好样的”。与此同时，也有很多网友表示，宣传预告的嘴也太严了，谁能想到故事是这个走向，“闹海”是这个闹法呀！当“闹海”不再是给龙剥皮抽筋，哪吒也不再“剔骨还父、削肉还母”，这个故事还是哪吒吗？
