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充足的休息对头发健康至关重要，陈维文说，“睡眠是老生常谈的话题，但避免熬夜，是维护头发健康的基础”。充足的睡眠，不仅仅是时长足够，他表示，中医强调“子午觉”，夜晚是身体休息、调养气血之时，熬夜会损耗气血，影响头发的滋养。陈维文建议，“应尽量在晚上11点前上床睡觉”，早上可根据个人情况合理安排起床时间，但早睡早起更符合养生之道。
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本报讯（记者 黄洪涛 通讯员 龚永壮）在电商平台，一些店铺展示的“买家秀”，本是消费者购物的重要参考，但江苏省消保委近日调查发现，不少店铺所谓消费者的好评和晒图，其实都是伪造的。对此，江苏省消保委表示，刷出来的好评，必须得给差评！
香港内部精准10码大全最新资料记者从交通运输部获悉，截至2024年11月底，全国高速公路服务区（含停车区）累计建成充电桩3.31万个、充电停车位4.93万个。已建设充电设施的高速公路服务区占比提升到97%，除少数高海拔服务区外，基本实现全覆盖。
