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据文章介绍，科学家们曾经认为睡眠不过是一段休息时间，就像为第二天的工作做准备而关闭电脑。托马斯·爱迪生称睡眠是浪费时间，并声称自己每晚只睡四个小时以上。历史上很高比例的美国成年人每晚睡眠时间不足5小时。但现代睡眠研究表明，睡眠是一个积极的、复杂的过程，在睡眠期间，身体和大脑可能正在补充能量储备，清除废物和毒素，修剪突触和巩固记忆。因此，慢性睡眠剥夺可能会导致健康状况不佳。
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ATP250马赛站，张之臻面对赛会四号种子波兰选手胡尔卡奇。此役张之臻表现出色，以2-1（6-4/6-7/6-3）战胜对手，今年首进八强。凭借本场比赛的胜利，张之臻世界排名重回TOP50。1/4决赛，他将迎战比利时人博格斯。
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