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　　　　据课题组成员、天津大学教育学院博士生王雨馨介绍，课题用学生录取率、招生生源、用人单位满意度三个指标评估职业本科办学质量，结果显示，大多数院校办学水平较高：一是有42所学校录取率超过95%，其中有2所学校超额完成招生任务，少部分民办校录取率在85%以下。调查显示，超过八成的学校录取分数线高于当地普通本科最低投档线。从区域分布来看，分数线较高的地区集中在东部沿海地区，少数中西部地区学校分数线较低。二是生源结构中，普高生源占比约为76%，中职生占比约为14%，专科生源约为10%。三是平均就业率为83%，有72.5%的受访学生表示满意，有13所学校获得“非常满意”评价。

另一个解决方法是增强自我效能感，相信自己能够完成想做之事与应做之事，从而减弱时间贫困感。增强自我效能感的策略包括锻炼身体、帮助他人、体验敬畏感。有研究结果表明，运动不仅有益于身心健康，还能增强自尊心，让人觉得拥有的时间变多了。如果无法挤出半小时跑步、健身、瑜伽，我们也可以选择改变通勤方式，更多地尝试步行或骑行。运动能减轻束缚感，有效提升我们对时间宽裕度的掌控感。

　　　　濉溪古城是淮北市重点文物保护开发单位，除了“青年集市”主理人之外，还有一群“原住民”。银楼、银饰、香包布艺、剪纸、泥塑等众多民俗技艺在此经营发展，其中不乏从老辈手中接过接力棒的青年，成为“老铺子”的“新主人”。