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小雪时节，气温渐降，记者跟着弋阳腔艺术保护中心主任杨康来到弋阳县中畈乡显南村。刚一进村，就听到高亢激昂的锣鼓点和悦耳的戏曲声。村里翻新了文化礼堂，弋阳腔艺术保护中心送戏上门，连演六天。前来听戏的村民们把礼堂坐得满满当当，大家神情专注，随着台上的一招一式、一颦一蹙，或喜或悲，或哀或怒，早已入戏。
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最后还有一个提醒：专注当下。研究表明，人们有近一半的时间都处于分心状态，心不在焉时人们的快乐程度更低，且人们的专注程度比事情本身更易影响幸福感，即做什么事不重要，但专心做事更可能令人愉悦。所以我们要尽可能排除干扰，放慢节奏，全情投入。比如，做事时关闭社交软件。
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