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　　　　在U20女子组，中国选手次旦玉珍在半决赛以小组第二名进入决赛。在决赛中，西班牙运动员塞莱斯·桑切斯·拉亚发挥出色，以3分48秒的成绩获得冠军，捷克运动员马特约维奇娃获得亚军，次旦玉珍以落后第一名1.2秒的成绩获得季军。

然而，知道怎么做和真正做到之间仍存在着距离。李还胜直言，人际交往就像游泳，要下水去游才能学会。综艺和相关的分析视频只是帮助人们思考自己的人际交往，而不能让人真正“学会”人际交往。“每个人的情况都是不一样的，人际交往里没有百分之百有效的方法。想提升人际交往的能力，还是需要在日常中多接触不同的人，多去尝试和反思。”

　　　　赵建文是乌兰牧骑的马头琴演奏员，他拉动的弦子引起孩子们强烈的好奇，孩子们瞪着大大的眼睛轮番提问。7岁的武彦彤更是忍不住伸手去抓马头琴的弓。赵建文攥起她的手，断断续续拉出“do re mi”的音阶，围观的孩子们爆发出欢呼。