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　　　　“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。

据介绍，继杭州站后，未来艺展鸿图还将在武汉、北京、深圳等更多城市落地“青年艺博会”，并不断丰富IP的内容形式和业态合作，持续为行业注入来自不同艺术领域的新鲜活力。除“青年艺博会”外，4月12日，由吉卜力工作室授权，由大麦艺展鸿图联合版权引进方株式会社创共同主办的吉卜力工作室物语沉浸式艺术展全球首站也将于上海国际传媒港艺术中心正式开展，这也是吉卜力工作室首次在全球范围内落地的大规模展览。（孙丹丹）

　　　　作为汉之后的又一盛世，兼容并蓄的唐朝除却异域色彩浓厚的金银器外，在漆器风格上继续保有盛世气象。唐诗中所谓的“丹殿”同样不绝于诗人之口。在五代时期，即已出现今天已轶的《漆经》。明代，在商品经济刺激下继续扩大的市民阶层，促生了中国唯一保存下来的漆艺专著《髹饰录》，有学者将其视为“漆器消费走向公众的标志”。无独有偶，约二百年后，鉴于以中国为代表的东方漆器在欧洲方兴未艾，1688年和1771年英国和荷兰分别出版了两部关于漆艺师漆器工艺的专著，对于欧洲的漆器产业和艺术取向产生了深远的影响。