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在穴位按摩方面，有几个关键穴位对防脱生发作用显著。百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，按摩此穴及周围1寸的区域（四神聪，位于头顶百会穴前、后、左、右各旁开1寸处，共4个穴位），能有效改善局部气血状况。风池穴和安眠穴在耳朵后边枕突下面的凹陷处，按摩此处能补充阳气，祛除外邪，平衡阴阳，有助于整个头皮的气血充盈，很多人按摩后会感觉有精神。
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“气象的发展离不开信息技术的进步，每一次信息技术的革命，都会推动气象的发展。”之前在西藏气象局工作，后入职兰州资环大学从教，这些年，石磊无论从事一线工作还是承担教学任务，都密切关注气象前沿技术的发展变迁。
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